Leven met diabetes is voor iedereen anders, maar bij iedereen heeft diabetes invloed op de kwaliteit van leven. Je hebt diabetes 24 uur per dag, iedere dag weer. Hoe maak je het jezelf zo gemakkelijk mogelijk? Diabetesvereniging Nederland helpt je waar mogelijk, met informatie, belangenbehartiging en lobby en met allerlei activiteiten.
Meer weten over diabetes zorgt ervoor dat je gezonder leeft, meer zelfvertrouwen krijgt, samen kunt beslissen met je behandelaars en dat je complicaties soms kunt voorkomen of vertragen. Bekijk hier alle mogelijkheden.
Een gezonde leefstijl heeft veel voordelen voor mensen met zowel diabetes type 1 als 2. De combinatie van regelmatig extra bewegen, gezond eten, ontspannen en slapen hebben een blijvend effect op je gezondheid.
Heb je diabetes, dan speelt voeding een belangrijke rol om zo gezond mogelijk te blijven. Hoe zit het met koolhydraten en vetten? Wat als je je eetpatroon wilt veranderen? En mag je alcohol?
Bewegen is goed voor je lichaam! Hoe beweeg je meer en hoe combineer je dat met diabetes? Hoe sport je veilig, hoe begin je met sporten en hoe houd je je bloedglucosewaarden onder controle?
Diabetes gaat overal met je mee. Dat kan moeilijk zijn. Werken aan je mentale gezondheid kan veel voorkomen. Toch is een depressie of een diabetes burnout niet altijd te voorkomen.
Hoe rijd je veilig met diabetes? Hoe verleng je je rijbewijs? Bekijk hier het stappenplan voor het aanvragen of verlengen van je rijbewijs. En lees de tips en adviezen.ps!
Diabetes heb je ook op je werk. Hoe ga je hiermee om en hoe vertel je dit aan je collega’s?
Hitte en kou, wat doet dit met je diabetes? Wat neem je mee als je op vakantie gaat?
Kun je als jongere met diabetes gewoon alles doen? Check waar je op let!
Een kind met diabetes thuis of op school. Waar houd je rekening mee?
Zwanger of een kinderwens? Tips om zo verstandig mogelijk zwanger te zijn!
Je verzekeren kan lastig zijn bij diabetes. Ontvang als lid voordeel bij je verzekering.
Diabetes heb je niet alleen. Maar je voelt je soms wel onbegrepen. Lees de ervaringen van anderen.