Je HbA1c wordt regelmatig gemeten als je diabetes hebt. Dit is het gemiddelde van je bloedglucosewaarden over de afgelopen 2 tot 3 maanden. Zo ziet je arts of je bloedsuiker te hoog, te laag of binnen de streefwaarden is.
Je HbA1c wordt regelmatig gemeten als je diabetes hebt. Dit is het gemiddelde van je bloedglucosewaarden over de afgelopen 2 tot 3 maanden. Zo ziet je arts of je bloedsuiker te hoog, te laag of binnen de streefwaarden is. De meting helpt om op tijd aanpassingen te doen in je behandeling of leefstijl.
De HbA1c waarde en bloedglucosewaarden die je meet met een glucosemeter of sensor zijn andere metingen. Je HbA1c wordt in het laboratorium bepaald. Je laat daarvoor een buisje bloed afnemen. Deze waarde is een gemiddelde. Bloedglucosewaarden meet je zelf met je bloedglucosemeter of sensor en zijn de waarden op dat moment.
Heb je een HbA1c van 53 mmol/mol of hoger, dan heb je meestal diabetes type 2. Bij mensen zonder diabetes ligt de HbA1c meestal tussen de 20 en 42 mmol/mol. Boven de 42 mmol/mol kan wijzen op prediabetes. Een te hoge waarde betekent dat er te veel suiker in je bloed zit. Dat kan op lange termijn schade geven aan je lichaam. Daarom is het belangrijk om dit regelmatig te laten controleren. Zo kun je op tijd iets veranderen aan je voeding, beweging of medicijnen.
Voor volwassenen met type 1-diabetes is meestal een HbA1c-waarde rond ≤ 53 mmol/mol het streefdoel. Voor kinderen ligt de streefwaarde doorgaans iets hoger — vaak rond 58 mmol/mol.
Afhankelijk van leeftijd, gezondheid, levensomstandigheden en het risico op lage bloedsuikers (hypoglykemie) kan de streefwaarde per persoon verschillen.
Heb je vaak hoge bloedglucosewaarden? Dan loop je meer risico op complicaties. Het is goed als je HbA1c onder de 53 mmol/mol is. Toch zegt dit niet alles. Als je afwisselend veel hypo’s en hypers hebt, komt hier gemiddeld een mooie waarde uit. Maar de vele hypo’s en hypers zijn niet goed voor je lichaam. Bespreek je meting en je bloedglucosewaarden dus altijd met je behandelaar.
Stel ze aan ervaringsdeskundigen op het Trefpunt van diabetes.nl.
Tot 2011 werd de waarde aangegeven met een getal en procenten, nu in mmol/mol. Toch hoor je soms nog de oude waarde. Met de HbA1c omrekentabel kunt je de oude naar de nieuwe waarde omrekenen.
Time in Range (ook wel TIR genoemd) is het percentage van de tijd waarop je glucosewaarden binnen de streefwaarden vallen. Dit kan per dag bekeken worden. Maar ook over een langere tijdsperiode. De Time in Range hangt sterk samen met de HbA1c. Over het algemeen geldt: hoe hoger de Time in Range, hoe lager de HbA1c.
Wat het beste helpt om de waarde te verlagen is heel persoonlijk. Is je HbA1c te hoog? Overleg met je zorgverlener. Samen bekijk je wat je kunt doen om je waardes te verlagen.
Voluit leven met diabetes. Dat is waar Diabetesvereniging Nederland voor staat. Samen zetten we ons in voor goede zorg en een beter leven voor alle mensen met diabetes.