Check of jouw medicijnen in het buitenland verkrijgbaar zijn
Kom je toch zonder medicijnen te zitten? Dan moet je ze op je reisbestemming vinden. Merknamen van medicijnen kunnen in het buitenland anders zijn dan in Nederland. Zorg er daarom voor dat je weet welke werkzame stoffen in jouw medicijnen zitten.
Deze stofnamen vind je op de bijsluiter van je medicijnen. Ze staan ook op de medische verklaring die je bij je arts of apotheek kunt vragen. Je kunt ook een medicijnlijst vragen bij de apotheek.
Je kunt ook een Europees medisch paspoort bij Voluit Leven met diabetes kopen en door je behandelaar laten invullen en ondertekenen.
Verzamel voor je vertrek de internationale telefoonnummers van fabrikanten
In geval van nood sturen fabrikanten nog wel eens diabeteshulpmiddelen op. Zorg daarom dat je telefoonnummers hebt om ze te kunnen bereiken.
Grenzen verleggen: zo staan wij in het leven.
En als iets tegenzit? Altijd naar oplossingen zoeken
Jeanette, 51 jaar
Lees Op Pelgrimstocht met diabetes.
Vraag een leenpomp aan bij je leverancier
Vraag aan je leverancier of zij deze leenservice voor een pomp aanbieden. Gaat je eigen pomp tijdens de vakantie stuk, dan heb je nog de leenpomp als reserve. Vaak moet je de leenpomp ruim van tevoren aanvragen.
Noteer wel ergens je pompinstellingen. Daarmee kun je je leenpomp makkelijk instellen als je eigen pomp het niet meer doet.
Kijk welk weer het is op de plek waar je heen reist
Insuline, sommige glucagon, teststrips en insulinepompen mogen niet warm worden. Ga je naar een warme bestemming? Neem dan je medicatie mee in een koelbox of frio-tasje. Zo'n tasje koop je bij DVN winkel (je spaart als lid van DVN dan ook gelijk punten) of bij Voluit Leven met diabetes.
Bewaar je diabetesmedicatie in je handbagage
Stop je diabetesmedicatie en -hulpmiddelen altijd in je handbagage. Reis je met iemand samen, doe dan een noodvoorraad in zijn of haar handbagage.
Inpakken? Gebruik onze checklist!
Wil je zeker weten dat je niets vergeet als je op reis gaat met diabetes? Gebruik dan deze checklist om je koffer in te pakken.

Vliegen met diabetes
Als je gaat vliegen met diabetes zijn er nog een paar extra dingen waar je op moet letten. Lees ons advies bij Vliegen met diabetes.
De invloed van kou en warmte op diabetes
Reis je naar een plek waar het warmer of kouder is dan thuis, dan kan dat gevolgen hebben. Warmte en kou kunnen namelijk de werking en kwaliteit van je medicatie en hulpmiddelen beïnvloeden. Lees meer in De invloed van warm weer op diabetes en De invloed van koud weer op diabetes.
Ik ben net terug van een halfjaar reizen door Ecuador, Peru, Bolivia, Chili en Argentinië.
De hoogte leek mijn insulinepomp, de Minimed 640G, niets te doen. Het extreemste dat ik ben gegaan is 6km hoogte op een vulkaan in Peru. Geen foutmeldingen en de basaal liep door zoals ik wilde. Ik zorgde wel dat hij nooit lang aan vrieskou werd bloodgesteld. Dus de pomp altijd in mijn broekzak en niet aan een riem buiten mijn broek.
Je bloedwaarden kunnen beïnvloed worden door de hoogte en de fysieke inspanning, maar de pomp lijkt er niets van te merken. (ook in de vochtige jungle deed mijn pomp het uitstekend).
Mijn bloedsuikermeter, een OneTouch Ultra, had wel wat last. Hij zat in de bergen altijd in mijn tas, maar wanneer ik wilde meten gaf hij meestal een foutmelding. (Wanneer ik het stripje in de meter deed, dus nog voordat ik een bloeddruppel gaf). Dit was op te lossen door de meter in mijn handen op te warmen voor 2 tot 5 minuten. Daarna kon ik gewoon meten. Met de kou heeft hij dus wel degelijk moeite. Ook in de jungle gaf mijn meter op z’n tijd een foutmelding, namelijk dat de batterij leeg was. Dit kwam door de hoge luchtvochtigheid, aangezien hij bij 38 graden in Buenos Aires geen kik gaf, maar in de 3 jungles waar ik ben geweest steeds dezelfde fout vermeldde. De batterij eruit halen en er weer in doen hielp meestal. De meter in het tasje bewaren leek het probleem meestal te voorkomen.