Denk je dat je diabetes type 2 hebt?
Ga dan naar de huisarts. De huisarts prikt e in je vinger voor een druppeltje bloed en meet daarin je bloedglucosewaarde. Is deze hoger dan 11 mmol/l (millimol per liter bloed), dan is een tweede ‘nuchtere’ meting nodig. Hiervoor mag je acht uur van tevoren niet eten of drinken. Is de waarde dan hoger dan 6 mmol/l, dan heb je diabetes.
Behandeling van diabetes type 2
De behandeling van diabetes type 2 bestaat vaak uit:
- Je voeding aanpassen: gezond en vaak minder koolhydraten.
- Meer bewegen.
- Medicatie: vaak eerst tabletten of GLP1-analoog, later soms ook insuline
- Een gezond gewicht bereiken en vasthouden.
- Je cholesterolgehalte verlagen.
- Je bloeddruk verlagen.
Het doel van de behandeling is je bloedglucosewaarden zo dicht mogelijk bij de normaalwaarde te krijgen. Omdat de hoeveelheid insuline in je lichaam langzaam afneemt, moet je de behandeling steeds bijstellen. Sommige mensen komen van de symptomen van diabetes type 2 af door het veranderen van hun leefstijl. Medicijnen zijn dan soms ook niet meer nodig.
Zorgverleners bij diabetes type 2
De praktijkondersteuner of verpleegkundige is jouw eerste aanspreekpunt voor de behandeling van je diabetes. De huisarts is eindverantwoordelijk en kan je doorverwijzen naar bijvoorbeeld een diëtist, fysiotherapeut, oogarts of neuroloog.