Wat is een hyper?

Een hyper is een sterke stijging van je bloedglucosewaarde. Bij een hyper heb je te veel glucose (suiker) in je bloed. Als je wel eens een hyper hebt gehad, weet je hoe vervelend dit is.

Hyper is de afkorting van hyperglykemie. Als een hyper lang duurt, kun je flauwvallen of in coma raken. Probeer daarom op tijd een hyper te herkennen. Dan kun je maatregelen nemen om je bloedsuiker te verlagen.

Symptomen van een hyper?

Een hoge bloedglucosewaarde geeft niet altijd klachten. Kenmerken van een hyper kunnen zijn:

• Veel plassen
• Veel dorst
• Droge tong
• Vermoeidheid

Hoe krijg je een hyper?

Een hyper kan ontstaan door:

• Te veel eten of drinken
• Te weinig insuline spuiten
• De verkeerde insuline spuiten (kortwerkende en langwerkende verwisselen)
• Een ander eetpatroon
• Ziekte
• Een ontsteking ergens in het lichaam
• Een kapotte insulinepomp

Wat moet je doen als een hyper hebt?

Dit kun je doen als je een hyper hebt:

• Gebruik je insuline? Neem dan een dosis hiervan. Overleg met je zorgverlener hoeveel je bijspuit of bijbolust bij hoge waardes. Daar zijn schema’s voor. 
• Is je bloedglucosewaarde onder 15 mmol/l? Ga bewegen! Hierdoor daalt de glucose in je bloed. Ga niet bewegen als je bloedglucosewaarde boven 15 mmol/l zit. Je hebt dan kans dat je bloedglucosewaarde stijgt. 
• Ga je braken? Waarschuw een arts. En drink water. Daarmee voorkom je dat je uitdroogt.

Voorkom een hyper

Probeer hypers te voorkomen. Controleer regelmatig je bloedglucosewaarde. Heb je vaak hypers? Probeer te achterhalen hoe dat komt. Misschien kun je ze voorkomen met een aanpassing in je voeding of medicatie. Hoge bloedglucosewaarden geven niet altijd klachten, maar ze vergroten wel de kans op complicaties.