• Bewegen

Biowalk: Duivevoorde

Wandel mee met de maandelijkse biowalk / natuurwandeling door, in en rondom Den Haag samen met een gids van IVN.

Locatie:
Eiland van Ome Nick, Veurseweg 346 Voorschoten
Tijdstip:
Vanaf 10.00 uur
Regio:
Kosten:
Leden: EUR 1,- p.p. of 65+ EUR 0,50 p.p. . Niet-leden/partners: 3 euro
 

De Bio-walk wordt georganiseerd samen met een natuurgids van het IVN - Instituut voor Natuureducatie en Duurzaamheid. Om te kijken welk effect bewegen heeft op je bloedglucose zullen we aan het begin en aan het eind van de wandeling bloedglucosemetingen doen. Mocht je zelf een bloedglucosemeter hebben, neem die dan mee. Heb je geen meter dan zorgen wij voor lancetten, stripjes en een meter.

Programma

10.00 uur verzamelen en bloedglucose prikken
10.15 uur welkom door Leontine
10.20 uur toelichting door IVN
10.30 uur start wandeling
10.30 - 10.45 uur up tempo wandelen
10.45 - 11.25 uur natuurbeleving
11.25 - 11.45 uur up tempo terugwandelen
11.45 uur koffiedrinken tot uiterlijk 12.15 uur

Startlocatie: Eiland van Ome Nick, Veurseweg 346, Voorschoten

Let op: toegang tot het gebied kost EUR 1,- p.p., 65+ betaalt EUR 0,50 p.p. via de automaat bij de beheerderswoning.

Deze wandeling is NIET geschikt voor rolstoelen, rollators en scoormobielen.
Weer of geen weer, de wandeling gaat altijd door. Pas je kleding daarom aan en doe prettig zittende schoenen aan. Deelname aan de wandeling is op eigen risico.

Aanmelden

De wandeling staat voor iedereen open, niet-leden en partners van leden betalen een bijdrage van EUR 3,- per wandeling, contant te voldoen bij aanvang van de wandeling. Graag vooraf aanmelden bij Leontine Lenferink per mail!