Wat gebeurt er als je nieren niet meer goed werken?
Als je nieren beschadigd zijn en niet goed werken:
- Blijven er te veel afvalstoffen in je bloed. Ook plas je veel goede stoffen uit.
- Kun je een hoge bloeddruk krijgen. Daardoor beschadigen je nieren nog meer en stijgt de bloeddruk verder.
- Maken ze minder of geen hormonen meer aan. Deze regelen je bloeddruk en zorgen ervoor dat er rode bloedcellen aangemaakt worden. Bij ernstige nierschade kun je bloedarmoede krijgen.
- Gaat je lichaam meer vocht vasthouden, bijvoorbeeld in de benen. Er kunnen ook te veel zouten in het bloed blijven zitten.
- Wordt er minder vitamine D actief gemaakt. Vitamine D haalt ons lichaam vooral uit zonlicht. Pas als dit omgezet is in een actieve vorm, kan het ervoor zorgen dat er calcium (kalk) en fosfaat worden opgenomen. Calcium en fosfaat zijn nodig om botten en tanden sterk te houden.
Wat merk je van nierschade?
In het begin merk je niets van nierschade. Er ontstaan pas klachten als je nieren zo erg beschadigd zijn dat ze hun werk niet meer goed kunnen doen. Je kunt dan last krijgen van:
- Extreme moeheid
- Hoofdpijn
- Vocht vasthouden
- Weinig eetlust
- Misselijkheid
- Jeuk
- Slecht slapen of juist heel veel slapen
- Bloedarmoede
- Botontkalking
- Een gevoel van algehele malaise
Maar er zijn ook mensen die helemaal geen klachten hebben van de nierschade. Dit is een van de redenen dat het belangrijk is elk jaar je nieren te laten controleren.
Hoe wordt nierschade ontdekt?
Nierschade kan ontdekt worden tijdens je jaarlijkse diabetescontrole. Je bloeddruk wordt dan gemeten en je urine onderzocht. Ze kijken of in de urine het eiwit albumine zit. Ook doen ze bloedonderzoek om te kijken hoeveel afvalstoffen daarin zitten. Hoe meer eiwit in de urine en afvalstoffen in het bloed, hoe groter de nierschade.
Laat elk jaar je nieren checken. Dit kan erger voorkomen.
Hoe wordt nierschade behandeld?
Er zijn veel manieren om nierschade te behandelen. Je zorgverlener bespreekt welke behandeling bij jou past. De behandeling kan bestaan uit:
- Bloeddrukverlagende medicijnen
- Op peil brengen van je bloedglucose
- Voedingsadvies: minder zout gebruiken en bij ernstige nierproblemen een aangepast dieetadvies
- Dialyse: het overnemen van de nierfunctie door een apparaat. Dit gebeurt als de nieren nog maar tien procent of minder functioneren
- Niertransplantatie: om mensen van de dialyse af te helpen
Gezond leven is bij nierschade extra belangrijk
Als je nierschade hebt, is het nóg belangrijker om gezond te leven. Met een gezonde leefstijl kun je ervoor zorgen dat de nierschade niet erger wordt. Ook voorkom je ermee dat je bloedvaten verder beschadigen. Dat is belangrijk, want bij nierschade komen hart- en vaatziekten vaker voor. Goed zorgen voor je bloedvaten maakt de kans op hart- en vaatziekten door de nierschade kleiner.