Wat is een hyper?

Een hyper is een hoge bloedglucosewaarde. Hyper is de afkorting van hyperglykemie. Bij een hyper heb je te veel glucose (suiker) in je bloed. Als een hyper lang duurt, is dat niet goed voor je lichaam. Probeer daarom op tijd een hyper te herkennen.

Hoe herken je een hyper?

Een hoge bloedglucosewaarde geeft niet altijd klachten. Kenmerken van een hyper kunnen zijn:

• Veel plassen
• Veel dorst
• Droge tong
• Hongergevoel
• Vermoeidheid
• Zwak voelen
• Gedragsverandering, wisselende emoties
• Moeite met praten, denken en concentreren
• Verwardheid
• Jeuk
• Rood gezicht

Hoe krijg je een hyper?

Een hyper kan ontstaan door:

• Te veel eten of drinken
• Te weinig insuline spuiten
• Insuline verwisselen (kortwerkende en langwerkende)
• Een ander eetpatroon
• Infusieset en insulinepompproblemen
• Ziekte
• Een ontsteking ergens in het lichaam
• Hormonale veranderingen
• Sommige medicatie (bijv. prednison)
• Krachtsport
• Uitdroging

Wat moet je doen als je een hyper hebt?

Wat je moet doen als je een hyper hebt, verschilt per persoon en is afhankelijk van de omstandigheden. Weet je waardoor de hyper is ontstaan? Is er bijvoorbeeld te weinig insuline gespoten in verhouding tot de ingenomen voeding en mate van beweging? Of ben je anders gaan eten? Komt het door ziekte of stress? Of door een technisch defect als een niet functionerende insulinepomp?

Dit kun je doen als je een hyper hebt:

• Gebruik je insuline? Neem dan een dosis hiervan. Denk hierbij aan de al aanwezige insuline in het lichaam. Overleg met je zorgverlener hoeveel je bijspuit of bijbolust bij hoge waardes en bij verschillende situaties.
• Heb je voldoende insuline in je lichaam? Dan kun je met beweging je bloedglucosewaarde ook omlaag brengen. Bij onvoldoende insuline in het lichaam wordt beweging afgeraden en moet eerst insuline worden toegediend.
• Water drinken.
• Ga je braken en/of heb je buikpijn? Waarschuw een arts in verband met de kans op een ketoacidose.
• Controleer je bloedglucose na 2 uur opnieuw.

Voorkom een hyper

Probeer hypers te voorkomen. Controleer regelmatig je bloedglucosewaarde. Heb je vaak hypers? Probeer te achterhalen hoe dat komt. Misschien kun je ze voorkomen met een aanpassing in je voeding of medicijnen. Hoge bloedglucosewaarden geven niet altijd klachten, maar ze vergroten wel de kans op complicaties.

Webinar over hypers

Prof. dr. Henk Bilo neemt ons in dit eerder opgenomen webinar mee in de wereld van hypers. Wat is een hyper? Welke factoren kunnen zorgen voor een hyper? Welke effecten heeft een hyper op het lichaam?

Bekijk hier het webinar terug.