Yorick (57 jaar) leefde vroeger als een echte Bourgondiër. Roken en alcohol hoorden daarbij. Deze manier van leven ging door tot hij een hartinfarct kreeg. Dat was het moment waarop tot hem doordrong dat zijn leefstijl echte gevolgen had.
Yorick (57 jaar) leefde vroeger als een echte Bourgondiër. Roken en alcohol hoorden daarbij. Deze manier van leven ging door tot hij een hartinfarct kreeg. Dat was het moment waarop tot hem doordrong dat zijn leefstijl echte gevolgen had.
Yorick maakte rigoureuze keuzes. Hij is inmiddels vier jaar gestopt met roken en alcohol. Voor het stoppen met alcohol zocht hij hulp bij de GGZ. Dat vond hij spannend, maar het hielp. Zonder alcohol voelde Yorick zich stap voor stap beter. Hij voelde zich fitter en frisser. Ook mentaal werd hij sterker. Hij leeft nu veel bewuster. Niet te streng, maar met oog voor balans.
Jorik voelt zich goed en komt bijna niet meer in de verleiding. Deze manier van leven past goed bij hem.
Bezoek een Diabetes LeefLab bij jou in de buurt. Ga in gesprek met ervaringsdeskundigen en krijg nieuwe inzichten en tips
De tip van Yorick aan anderen is om bewust te kijken naar gebruik. Kleine keuzes maken samen veel verschil. Zoek hulp als dat nodig is. Dat is geen zwakte, maar zelf de regie nemen.
Voluit leven met diabetes. Dat is waar Diabetesvereniging Nederland voor staat. Samen zetten we ons in voor goede zorg en een beter leven voor alle mensen met diabetes.