Nieuws
Cursus 'Leven met een chronische ziekte'
Datum laatste wijziging: 2010-08-16 10:32:09
Als u een chronische ziekte heeft, verandert er veel in uw leven. U heeft vaker medische hulp nodig en u kunt niet meer alle dingen doen die u voorheen deed. Ook voelt u zich misschien afhankelijk van mensen in uw omgeving. Het kan dat u zich door deze grote veranderingen somber of angstig gaat voelen. Om hier mee te leren omgaan, biedt Prezens een groepscursus aan.
De cursus
Prezens organiseert dit najaar een groepscursus voor u. In de cursus krijgt u informatie en tips. In de cursus komen aan de orde: stemming, ontspanning, mogelijkheden benutten, denkpatronen, omgaan met onbegrip en hulp vragen en accepteren. ‘Meer denken in mogelijkheden dan aan wat je niet meer kunt,’ licht preventiewerker Marieke Eeltink toe.
De cursussen starten vanaf eind september. Een cursus bestaat uit acht tot tien bijeenkomsten van twee uur. Er wordt gewerkt met een cursusmap van het Trimbos-instituut. Met onder andere een half uur tot een uur ‘huiswerk’ per dag leren deelnemers stapsgewijs lastige situaties aanpakken. De cursusgroep bestaat uit zes tot maximaal twaalf personen van 18 tot 80+ jaar.
Contact
Heeft u belangstelling voor een groepscursus? Wilt u meer informatie? U kunt contact opnemen met Prezens Preventie, telefoonnummer 020-7884570. Of kijk op www.prezens.nl.
